小麦富强粉 :

     原料别名：小麦粉 原料分类：谷物及制品 食用提示：每餐100克左右 推荐菜品：黄瓜猪肉水饺 馄饨鸡 胡萝卜牛肉水饺 萝卜三鲜水饺 地瓜面蒸饺 合川鱼片 鸡蛋面 白蔻抄手 鸡蛋羊肉面 牛肉灌汤蒸饺  小麦富强粉详细介绍   原料介绍 富强粉(特一粉) 是以国家标准为依据，按照优于国家标准的企业内控标准，以进口和国产优质小麦为原料，采用先进的设备制作而成。
营养分析 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效。 相关人群 一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。 食物相克 大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 相关人群 制作指导 1. 包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮，辅以各种馅料制成的特色食品。包子外皮松软有弹性，口味鲜美；饺子几乎含有人体所需的各种营养；馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同，营养成分差异很大，但总的来说，三种食物的总体营养成分搭配合理，都属于“完美的金字塔食品”。
2. 存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好，民间有“麦吃陈，米吃新”的说法；面粉与大米搭配着吃最好。 食疗作用 小麦味甘、性凉，入心、脾、肾经；
养心、益肾、除热、止渴；
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
其他相关 《本草纲目》：陈者煎汤饮，止虚汗。《本草纲目拾遣》：小麦面，补虚实人肤体，厚肠胃，强气力。
小麦不仅是供人营养的食物，也是供人治病的药物。《本草再新》把它的功能归纳为四种：养心，益肾，和血，健脾。《医林纂要》又概括了它的四大用途：除烦，止血，利小便，润肺燥。 每100克小麦富强粉所含营养素如下：

• ·热量 (350.00千卡)
• ·维生素B₆ (2.00毫克)
• ·蛋白质 (10.30克)
• ·脂肪 (1.10克)
• ·碳水化合物 (74.60克)
• ·膳食纤维 (0.60克)
• ·硫胺素 (0.17毫克)
• ·核黄素 (0.06毫克)
• ·尼克酸 (2.00毫克)
• ·维生素E (0.73毫克)
• ·钙 (27.00毫克)
• ·磷 (114.00毫克)
• ·钾 (128.00毫克)
• ·钠 (2.70毫克)
• ·镁 (32.00毫克)
• ·铁 (2.70毫克)
• ·锌 (0.97毫克)
• ·硒 (6.68微克)
• ·铜 (0.26毫克)
• ·锰 (0.77毫克)